南京华厦白癜风专家提醒大家：在现在社会白癜风是一种让人听闻变色的一种顽固性皮肤病,易诊难治,因此除了积较治疗之外,做好白癜风的保健工作是必要的.那么,怎样预防白癜风的发生?

      华厦专家建议,调整饮食,注意休息.根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情.注意休息,劳逸结合,睡眠充足.多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大.
 

防止接触化学物质.尤其酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害.以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑.
 

减少阳光照射.经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍.而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗(白斑病的治疗).但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应防止阳光的照射.
 

白癜风是一种顽固性皮肤病,做好白癜风预防工作,运动也是关键,我们在日常生活中养成一个良好的习惯,那么,做什么可以预防白癜风?针对这个问题,南京华厦白癜风专家给出解答;

      1. 加强体育锻炼.经常进行一些体育活动,保持健康的体质,促使全身血液循环,提高自身的免疫能力.
 

2. 禁烟戒酒.防止继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激.
 

3. 禁用维生素C药物或含维C的食物.维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等).
 

4. 防止接触酚、醌类化学物品.这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用.一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中,使用要慎重.染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用.
 

5. 谨防外伤.包括创伤、晒灼伤、冻伤等,人受外伤,容易形成同形反应而诱发白癜风病发作.
 

6. 纠正偏食,养成良好的饮食习惯,在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡,注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义.

      考虑到白癜风 (白斑)的发展形势如此严重，及时有效地进行治疗变得非常重要。盲目治疗白癜风(白斑)只会使病情恶化，加重病情，为了您的健康，请选择正规的白癜风(白斑)医院进行系统的诊疗，以免耽误疾病的好的治疗时期。
 

      温馨提示：为了满足更多白癜风患者的要求，南京华厦白癜风已开展网上诊疗服务，患者可进行网上咨询与预约可登陆官网，或拨打专家咨询热线，由经验丰富的专家受理咨询。

      南京华厦白癜风

      健康热线：025-85515999

      专家咨询QQ：553798166

      来院路线:乘坐22路、66路、玉葛线、玉六线、到"红山森林动物园站"东门 下车即可。

      地址：南京市玄武区红山路175号-1