南京华厦白癜风皮肤科医生告诉白癜风患者如何去科学饮食。因为白癜风是较顽固的三大皮肤病之首，不仅难缠，还容易发作和难控制。如果不紧要在专业医生的指导下治疗，同时也要做好日常生活饮食的工作。
 

白癜风吃什么水果好?白癜风患者能吃水果，但要防止维生素C含量过高的水果摄入。过量维生素C可阻碍倡导对铜、锌离子的吸收。下面请南京华厦白癜风专家来详细介绍。
 

白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类，一类是富含酪氨酸的，一类是富含微量元素的，尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少，比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。
 

1.黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。
 

2.桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
 

      3.乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的出众抗衰老食品。
 

同时华厦白癜风专家重点提醒患者在饮食上要特别注意：
 

1、 注意少吃含维生素多的食物。维生素C会降低血液内的血清铜氧化酶的活性，影响酪氨酸酶的合成，干扰黑色素的合成，加重白癜风朋友们的病情，因此要少吃橘子，柚子，葡萄，草莓，苹果，西红柿等含维生素丰富的水果。

2、 不宜吃菠菜。菠菜内含大量的草酸，草酸能和体内的化学物质反应，使皮肤患部发痒，白斑扩散加重，是白癜风病情长期不愈的一大原因。
 

3、 少吃辛辣刺激性食物。酒，辣椒，葱蒜，浓茶，咖啡等刺激性食物不可以过量饮用。
 

4、 白癜风朋友们的发病原因是体内黑色素合成障碍，而黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，酪氨酸多是在食物内摄取而来，因此，白癜风朋友们可以吃一些富含矿物质与酪氨酸的食物，猪肉，牛肉，动物内脏，牛奶，蔬菜，化生，黑芝麻，核桃等硬壳类食物。
 

5、 禁忌鱼虾海味，临床上可见到很多因食用海鲜类食物加重病情的白癜风朋友们，因此生活中要注意少吃海鲜类发物。吃海带，海菜类食物是可以的。
 

6、 饮食宜清淡丰富。白癜风的发病与人体内微量元素的缺乏有关系，朋友们要注意饮食均衡，注意多方面营养的摄入。
 

白癜风饮食问题对病情有重要影响，白癜风早期治疗对控制病情很重要，及时发现白癜风症状及时治疗白癜风才能尽早帮患者控制病情。以免影响患者的生活工作以及家庭，选择权威方法早日攻克白癜风(白斑)才是对付白癜风(白斑)发作好的方法。盲目治疗白癜风(白斑)只会使病情恶化，加重病情，为了您的健康，请选择南京华厦白癜风(白斑)医院进行系统的诊疗，以免耽误疾病的好的治疗时期。
 

      温馨提示：为了满足更多白癜风患者的要求，南京华厦白癜风已开展网上诊疗服务，患者可进行网上咨询与预约可登陆官网，或拨打专家咨询热线，由经验丰富的专家受理咨询。

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